炎炎夏日 敏弱肌膚面臨濕疹問題 好癢好難受 芙娜莎3招教你止癢癢

只能說現在的生活環境，空汙、水汙

越發炎熱的天氣動不動就超過34℃

對敏弱型膚質來說是一大考驗！

【濕疹】

濕疹就是皮膚比較敏感、比較脆弱，相對溫差變化大的環境較容易發炎。

它表現的方式會跟著病程的進展而有所不同......

所以很多反覆發作的濕疹患者都會困惑，跟我之前的濕疹好像不一樣！?

 

【好發的部位】

過敏性體質：膝蓋窩、肘窩、眼皮

工作性質：接觸清潔劑或化學藥劑的特殊職業、粉塵多的工作在手臂、手掌或是露出來的腿部會比較嚴重。

【如何保養】

急性期：用藥物緩解發炎之外，幫助皮膚建立屏障也很重要!就是補充保濕的東西，不管是乳液、乳霜、油膏類都可以，重點是一天要補充很多次。

p 接著找出讓自己誘發的因子

例：常碰的東西、環境等，這樣長期控制會比較好。

p 剛洗完手或澡，水分還留在角質層，這時候補充保濕劑最好。

p 很癢的時候，沖冷水是最好的止癢方式。

【重點提醒】

患者需要了解自己的皮膚

p 盡量不去溫泉、烤箱

p 不碰刺激性物質如漂白水、洗碗精等

p 不吃刺激的食物如麻辣鍋、薑母鴨等

p 作息正常才能減少復發

重點是汗水不停留在患部，用清冷水沖洗後，可減緩癢感，再用乾淨的毛巾輕輕按乾，最後擦上保溼劑。

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