【芙娜莎spa】 13歲生日快樂 ｜在地推薦SPA養生會館 結合美容美體舒壓按摩美睫美甲除毛紋繡運動健身 讓您的美麗自信油然而生

芙娜莎spa自2007年創立至今，好評如潮～

裝潢從簡約到至今的精緻優雅，

服務課程和商品強調養肌，養身的精緻路線。

現代人生活繁忙......

如何提供一個快速、便利及有效的保養方式

獨特性的技術及感動式的服務

讓產品會說話，讓效果看得到

這是我們一直不斷努力及堅持不變的方向！

芙娜莎spa擁有四間會館，分別為新竹、台中、彰化、員林。

端午節～你吃粽子了嗎？ 12星座吃粽子的方式真太逗趣了！一起來瞧瞧～｜FRNASA芙娜莎

端午節一定要吃粽子啦!

【你知道12星座都怎麼吃粽子嗎】

話說莎莎吃粽子

每拆一片粽葉子就要去洗一次手👏👏👏

猜得出是什麼星座嗎??

呵呵

你想的沒錯～

答案就是....處女座♍️!!

影片也有其他星座的吃法

看看自己的星座的吃法有沒有一樣呢??

芙娜莎官方YouTube 觀看高畫質影片連結:

https://youtu.be/mfL13Xcy108

屈原投江其實是為了要「洗臉」｜FRNASA芙娜莎

傳說～～～ 

屈原長得白白淨淨，名符其實的文書生，很會保養自己的皮膚。 

當初～正值夏日正午氣溫飆到快40度，因為天氣真的是太熱了， 

必須找地方洗把臉降降溫度，順便洗去一臉的油垢， 

正巧經過汨羅江⋯⋯ 

可惜啊～ 

不慎一失足 就

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古人都知道的保養秘方-清潔-

端午節連續假期 是個出遊的大好時機，但是持續的高溫就算待室內也很容易流汗。（有人跟娜娜一樣，覺得保養品都擦不上的感覺請舉手🙋）

溫度飆高伴隨而來的就是汗水、油脂分泌旺盛，黏答答的皮膚更容易附著空氣中的髒污及懸浮粒子。

所以，夏日保養第一步☝️ 清潔肌膚 是最重要的啦

娜娜愛用的淨透光采潔膚霜 適合所有膚質 https://reurl.cc/xZjW2b

由胺基酸界面活性劑所打出來的細緻泡沫，輕覆肌膚潔淨髒污及老廢物質。APG潔膚原，兼具環保概念，親膚又柔和。

無酒精/無香料/無色料，保持肌膚潔淨清爽狀態，重新嶄露潔淨肌膚。

娜娜㊗️大家端午佳節愉快

出油跟長痘是連帶關係｜FRNASA芙娜莎

【痤瘡的發生原因】皮膚慢性發炎症狀

1)  皮脂分泌過剩：白話點說就是肌膚出油量大。

2)  皮脂腺導管阻塞 ：毛孔塞住啦!

3)  細菌造成：一般來說是痤瘡桿菌，平時會老實地待在毛孔裡，但當得到皮脂的「滋潤 

     毛孔堵塞時，它們就會在毛孔裡面開趴替，促生痘痘。

4)  內分泌失衡：基本上內分泌失衡影響的不只是肌膚，連帶的精神狀態、身體機能都會受 

    到影響。

5)  遺傳：有句話是這麼說的「三分天註定七分靠打拼」，身為痘痘肌也不要氣餒，只要作 

     對保養出油痘痘肌也能風平浪靜~

 

痘痘？粉刺？面皰？痤瘡？黑頭？白頭？是什麼關係啊？

【痤瘡的好發年齡】

1)  16~17歲的男孩及女孩，痤瘡發生率各為95~100%及83~85%。

2)  女性發生年齡稍早於男性，女生通常在初經前一年即開始發生。

3)  整體平均值來說，痤瘡的症狀男性較嚴重於女性。

【油性肌的起因】影響皮脂腺分泌的成因

1)  先天遺傳

2)  內分泌

    男性荷爾蒙轉化為二氫睪固酮，刺激皮脂腺大量製造皮脂。

    情緒影響荷爾蒙分泌，神經系統與內分泌，支配皮脂分泌。

3)  飲食、藥物

    飲食：高升糖食物(例：白米飯、西瓜、荔枝、糯米、麵包等)

    藥物：男性荷爾蒙有關的類固醇。

4)  溫度

    皮膚的溫度，每升高1°C，皮脂的分泌量增加10%。

    皮膚的溫度與環境溫度的互動度高，夏天出油量也跟著大。

5)  細菌性因素

    P.acnes增生，分解油脂後釋出游離脂肪酸，再度刺激皮脂腺出油與發炎。

6)  5α-還原酶被活化

    溫度活化還原酶的活性，男性荷爾蒙轉化為DHT就越多。   

 

【痘性肌的起因】內在因素＆外在因素 交錯而起

Ø  內在因素            Ø  外在因素

1)  內分泌因素                                      1)  化學因素

2)  遺傳因素                                        2)  飲食不當

3)  細菌性因素                                     3)  心理因素

4)  免疫反應的誘發                               4)  環境因素

【痘痘肌膚首重正確清潔】

u  油性肌｜從最正確清潔做起

1)    確實做對「皮脂清潔」

洗    臉è增加洗臉次數  

    （１） 增加次數 與 提高洗淨力

（２）避免過當依賴含高濃度酒精的化妝水去除油膩感。

（３） 避免過當去角質。

清毛孔è[濕＋悶＋敷](例:泥膏、凍膠)，幫助軟化皮脂與角質

（１） 低油且富含水分的敷面劑，較能軟化毛孔區的皮脂與乾燥堆疊的角質

（２）直接熱蒸汽，反而過度刺激出油（熱效應活化5α-還原酶），且對於固化的皮脂，清除

         協助有限。

清黑頭è視需求，繼續在清毛孔後進行。

u  痘性肌的照護｜從生理衛教觀念開始

(1) 痤瘡不是因為【不衛生、臉沒洗乾淨】而引起

不宜選擇清潔去脂力過強的產品

不宜過當過高頻率洗臉

無須使用高濃度酒精製品來消毒痘痘患處

(2) 痤瘡與遺傳＆內分泌有關

(3) 生理周期對痤瘡的影響

(4) 避免引發痤瘡惡化的飲食

(5) 作息，力求規律、正常

(6) 壓力、情緒與痤瘡的關連

(7) 正確的肌膚清潔法

臉上有斑就不會長青春痘？｜FRNASA 芙娜莎

          糟糕！皮膚怎麼會有黑黑的，洗也洗不掉 >"< 怎樣才能去除斑點？

網路上流傳著「臉上有斑就不會長青春痘？」或「年輕人不會長老人斑？」的說法，但其實這種傳言並不正確❌

身上長出斑斑點點，有些人不以為意，有些人卻懷疑是病變。

絕大部份的斑，包括曬斑、老人斑和雀斑，都跟陽光、老化或體質有關。

另外，痘疤也常被誤認為是斑，但不管是青春痘，或是成人痘，都是因為雄性荷爾蒙促進皮脂腺分泌，當皮脂腺分泌油脂過多，角質代謝差，造成毛孔堵塞時，就會長痘痘；或是有些人保養品、化妝品使用不當，都有可能引發痘痘危機。

但即使臉上有斑，還是可能會長青春痘，並不會因為有斑就不長。

 

   不只老人會長『老人斑 』，年輕人也該當心！

老人斑的正式名稱是【脂漏性角化症】，許多人常誤以為只有年紀大的人才會長。

 

【脂漏性角化症】是一種良性角質及表皮層增生，合併色素增加的現象， 在臉上可以發現褐色突起的顆粒，通常與日曬、年齡的增長有關。

有些年輕人會長在胸部、肚子或背上，則是體質引起，「很多年輕小姐是長在身上，都是比較小顆的脂漏性角化。」通常醫師會依照不同患者部位、面積提供不同的診斷治療。

 

💙建議從年輕開始做起的全方位防曬，避免紫外線傷害，才是真正重要的預防措施。
💚老人斑若突然在1到2個月內於肚皮上形成，你就要注意了！很可能是其他疾病引起，可去大醫院做更詳細的檢查，千萬要提高警覺。

💛若已長了老人斑絕對需透過雷射去除，沒辦法透過保養品來做解決。

💜即使做完雷射，若沒有做好防曬，老人斑仍會繼續冒出來，「紫外線的刺激，會讓皮膚表皮增生更快，建議無論男女，外出時一定要擦防曬，做好遮陽！防曬產品也得擦好擦滿且要重複補充！
💖除了乖乖回診詢問醫師之外，術後的肌膚保養最重要，一旦方式錯誤，那可就浪費金錢和時間囉！

夏日出油長痘讓你痛不欲生了嗎？丨芙娜莎FRNASA

夏日皮膚護理丨芙娜莎Frnasa

今天有一位顧客，客服了我們的肌膚諮詢～

為了臉部問題長期找不到解決，自白已經痛不欲生

這幾年內

換了數十家的診所

吃了不少的口服抗生素藥

擦了數條的類固醇

打了百次以上雷射

換了數種的保養品牌

做了幾次的果酸換膚處理

甚至還做了高壓氧…...

結果臉還是一樣出油、一樣長痘、一樣紅腫

還造成失眠、緊張以及人際關係退縮，不敢與人正眼交談！

客服時我們做了個膚況諮詢發現了問題，

再加上擦了許多含藥及強效抗菌的抗痘產品，

破壞了肌膚菌叢生態環境。

顧客回答：『這幾年已經都沒有做過這樣體貼又仔細的肌膚諮詢了！』

先前花了上百萬元的處理其實方向並不對，

三年多來身心及肌膚，

受盡煎熬連小編都抱以同情心及不捨。

最後還是老生常談兩句話：

🔺1.長痘痘一定要先找原因不然只是浪費時間浪費錢

🔺2.長痘痘不要亂用類固醇，不要亂做治療，不要亂擠、亂擦）

告別痘學問大丨芙娜莎Frnasa

🍀長痘痘70%來自於天生遺傳體質因素，

30%後天外在環境因素造成，

我們都得先了解在無法改變自身體質的狀況下，

怎麼讓這個出油又長痘的肌膚得到改善？

其實，要先有個觀念，就是膚質不可逆的正確觀念，

我們是無法改變每個人都固定的生理機能，

有的人就是乾性肌膚、長斑不長痘，

有的人就是臉洗了半個小時就油光滿面，油多到可以煎蛋了，

但保養品能做的是減緩出油的速度可使用【油痘肌調理精萃】

以及在臉部大量泛油的情況下，借由清潔洗臉

可使用【淨透光采潔膚霜】，先做好清潔再做好保濕控油，

不讓它過多的油脂阻塞了毛孔，造成發炎長痘或粉刺滋生的情況！

🛒【油痘肌調理精萃】：https://is.gd/YtlfgS

🛒 【淨透光采潔膚霜】：https://is.gd/Si9Nk2

其實很多人對於自己在選擇保養品上，

在沒有實體門市面對面給專業肌膚人員看的到、摸的到膚質的情況下，

通常都只能由消費者自行判別，

但必竟不是每個人都非常了解自身的肌膚到底是何種膚質？

外油內乾？又油又乾？泛紅又出油？

混合性肌膚T字油2頰乾？

那我是要先使用針對敏弱肌膚的產品，

還是控油抗痘產品？

皮膚保養護理丨芙娜莎Frnasa

在並非由專業人員判別肌膚的狀況下，

很多人是亂搶打鳥，東買買西買買，

總是買到不適用的，再換另一個品牌，

但有先搞清楚自己的肌膚是何種問題嗎？

其實寫到這，很多人開始也許有了許多黑人問號？

因為對於很多人保養習慣，要求簡單快速，

或在這麼多琳瑯滿目的商品，

我們如何能夠不被市場行銷所牽就，

看了廣告不錯而買，

是很難透過沒有在面對面的狀況下購買到正確的保養品！

最重要的是，如何能夠在網路這個平台，

面對消費者的痛點，並能夠解決肌膚上的困擾，

現在您可以不用再擔心了，

您可以私訊『Frnasa芙娜莎』線上專業肌膚諮詢顧問為您肌膚判別，

我們都會有專人和您一起探討，並給於您真實的建議！

🍀LINE一對一專業肌膚諮詢：https://lin.ee/qcvgGfQ

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